Descripción
BIENVENIDO AL PROGRAMA “HIIT FUNCIONAL EN CASA” 💥
En las próximas 4 semanas entrenaremos juntos con rutinas de 30 a 40 minutos, diseñadas para quemar grasa, mejorar tu resistencia y tonificar tu cuerpo, todo sin necesidad de equipo y desde casa.
✅ Cada semana entrenamientos diferentes y progresivos
✅ Entrenamiento ‘Follow along’ como si entrenaras conmigo en tiempo real
✅ Progresión real en intensidad y rendimiento
✅ Calentamiento y estiramiento incluidos en cada video
✅ Solo 30 a 40 minutos por sesión
✅ Acceso ilimitado (repite cuantas veces quieras el programa)
✅ Acceso también al FIT TEST de prueba de resistencia
Cada semana encontrarás:
– 1 sesión de cardio HIIT para acelerar tu metabolismo
– 1 sesión de fuerza para tonificar y ganar músculo
– 1 sesión full body para retarte al máximo
🧠 Enfocado en mejorar tu condición, quemar grasa, fuerza, resistencia y construir una versión más fuerte y joven de ti.
🔥 Solo necesitas tu cuerpo, unas mancuernas, tu energía y la decisión de darlo todo.
💚 No busques motivación, crea disciplina. Tu mejor versión está llegando.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.